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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）脾胃健康在中醫養生中佔有舉足輕重的地位，中醫認為脾經脈連胃，互為表裡；脾與胃共同完成飲食物的消化、精微營養物質的吸收與轉輸。人出生後必須依賴飲食的營養維持生命，脾、胃合稱後天之本，具人體消化、吸收與轉輸的功能。食物應依體質選擇 寒性體質忌寒涼、熱性體質忌溫熱臺北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師李敏表示，脾胃養生重視飲食，飲食應適度適時，避免暴飲暴食、或飢飽無度；宜選擇清淡、少刺激性、易消化的新鮮食物，避免食用不易消化的生冷、烤炸、煙燻及辛辣刺激的食物；進食時應心情放鬆，細嚼慢嚥。慢性胃病或胃下垂患者進餐前後不宜大量喝水，進食中不宜喝過多湯。食物應依體質選擇，寒性體質忌冰生冷寒涼性食物，宜平性、溫性、熱性食物；熱性體質忌溫熱性食物，宜平性、涼性、寒性食物。食物依寒熱溫涼的屬性舉例如下：‧平性食物／粳米、玉米、大豆、黑豆、菜子油、大豆油、豬肉、牛肉、雞肉、甘藍菜、甘薯、馬鈴薯、芋頭、胡蘿蔔、黑木耳、橄欖、檸檬、李子、蘋果、木瓜、葡萄、柳丁、甘蔗等。‧寒性食物／小米、蛤蜊、蟹、田螺、茭白筍、竹筍、蓮藕、海帶、紫菜、苦瓜、洋菜、荸薺、西瓜、楊桃、香蕉、香瓜、柚子、草莓等。‧涼性食物／小麥、大麥、薏苡仁、綠豆、牡蠣、油菜、絲瓜、黃瓜、菠菜、冬瓜、茄子、菱角、白蘿蔔、梨子、蕃茄、枇杷、橘子等。‧溫性食物／糯米、高粱、花生油、羊肉、蝦、生薑、大蒜、蔥、洋蔥、芥菜、南瓜、栗子、香菜、荔枝、桃子、龍眼、蕃石榴、櫻桃、金棗等。‧熱性食物／烈酒、辣椒、芥茉、花椒、胡椒、龍眼乾、榴連、油炸物、肉桂、乾薑等。食慾不振、腹脹疼痛等症狀 不宜冬令進補常有病人問適不適合冬令進補？李敏醫師強調，關鍵在於身體是否有虛損、補什麼。氣虛者當益氣、血虛者當補血、陰虛者當滋陰、陽虛者當溫陽，為進補原則。如果食欲不振、脘腹脹滿疼痛、噯氣嘔噁、舌苔白膩或黃膩等症狀，一般不宜進補，應先就醫，待症狀消失後再進補調理。中醫臟象理論提到，脾胃的消化過程需要肝膽疏泄功能參與運作。經過肝的疏泄、調暢氣機，則情志開朗、消化功能正常；若肝氣鬱結、情志不遂，則消化功能亦受影響。保持心情愉快、適當疏解壓力與負面情緒，為維持消化系統健康的重要關鍵。適當運動鍛鍊、按壓足三里穴保養脾胃除上述應注意飲食合宜及情緒舒解外，生活起居養生亦十分重要。生活有規律，起居有常，勞逸適度，充足休息與睡眠，適當的運動鍛練，如散步、太極拳、八段錦等，能使氣血流通，脾胃健運。平時可以自行按摩足三里穴位保養脾胃，位置在外膝眼下四指與脛骨旁開一指交接處。李敏醫師表示，脾虛有濕的人，容易腹脹食少、大便偏軟，身體沉重，甚至有四肢浮腫，婦女白帶較多等症狀，平日可以四神粥保養，材料包括山藥、蓮子、芡實、茯苓、薏苡仁，依體質酌量，洗淨與白米熬成粥。

中國時報【張立勳、吳堂靖╱台北報導】2020總統大選打得火熱，外界好奇白綠是否還有合作機會，台北市長柯文哲母親何瑞英22日直言，去年市長選後，柯文哲就與民進黨互不相欠，選總統不必考慮民進黨，但是否與高雄市長韓國瑜搭配？柯媽則大呼說，「不可能啦！」柯文哲至今未鬆口是否參選總統，柯媽昨接受廣播節目專訪時指出，大家認為柯P做得不錯想要支持，父母都沒意見，若民調不好，不選也沒有關係。柯媽認為，柯文哲不要太快決定參選總統，要先把市長做好，目前工作最重要，不是選總統的事，不然每天都在選舉，這國家是什麼國家？選舉國家？她也說，柯文哲要選，她會支持，只是心裡在想柯P時常被罵，這樣參選好嗎？政治不是一條好走的路，希望柯P想仔細、自我檢討、觀察四周環境，但都已60歲了，要怎樣必須自己思考。至於總統大選「白綠合作」可能性，柯媽指出，去年曾向蔡總統喊話，市長選舉和柯P合作，她一生欠蔡總統，但因下屬反對一定要提名的話，就兩不相欠。柯媽表示，柯若要選總統，不用再考慮民進黨，但她說，小英總統個性老實，壓不住下面的人不是故意的，但能當到總統也不能讓別人太囂張，雖然不認識小英總統，從電視上看得出，小英是好人，只是民進黨要提名市長候選人也沒辦法。柯媽下節目後受訪說，柯文哲不一定要做滿這屆市長，任內可選總統，但一定要做好市長工作，被問到有沒可能「柯韓配」？柯媽直呼：「不可能啦！一定要國民黨、民進黨攪在一起嗎？自然就好，有沒有緣份都不一定。」

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

生活中心／綜合報導廣告小妹在臉書上暢談恐怖媽媽，她指出恐怖媽媽分為控制狂與吸血鬼兩類，她也曝光孫協志媽媽有六大精彩事蹟，包含發文罵丁小芹，言論上公開鞭打兒子女友最經典，知道兒子離婚，孫媽媽居然奪命連環 call 了七十通給兒子等等。▲孫協志長期以來皆擁有高人氣（圖／翻攝自孫協志臉書）廣告小妹把恐怖媽媽分兩類，一類是控制狂媽媽，另一類是吸血鬼媽媽。其中，控制狂媽媽受害者男性居多，吸血鬼媽媽受害者女孩居多。她細數孫協志媽媽的精采事蹟共有六大點： 1. 擁有一秒鐘激怒兒子的特技。前經紀人曾透露，有次帶 5566 出國表演，孫媽媽與孫協志通話後，孫協志轉身搥牆壁。這技能我娘也會，只是我是轉身摔滑鼠。2. 最經典的莫過於孫媽媽發文罵丁小芹。雖說丁小芹本身也是問題很大，但孫媽媽的行為還是很恐怖。您想想啊，人的一生這麼長，總會遇到一兩個奇葩伴侶。可是咱們的爹媽有公開鞭打我們的另一半嗎？3. 孫協志上一段婚姻結束後，只是用簡訊通知了孫媽媽，孫媽媽事後奪命連環 call 了七十通給兒子。雖然可以理解孫媽媽的焦急，但是如果親子關係良好，孫協志至於婚姻觸礁卻不找最親的媽媽商量嗎？▲家庭問題讓孫協志深感困擾（圖／翻攝自孫協志臉書）4. 孫媽媽四處哭訴兒子這些年冷落自己，很少回家看她（今年過年也沒有回家）。請參考第三點的最後那一句。孫協志與妳相依為命多年，居然狠得下心不回家吃年夜飯，妳自己要檢討啊啊啊啊！5. 屬於小本本的秘密，恕我無法告知。但我可以透露一件事，孫協志每次交女友，孫媽媽都是各種挑剔。從家世挑到容貌，最看不慣有嬌氣的女孩。孫媽媽是不是邏輯不好？既要媳婦漂亮又要媳婦沒有嬌氣，漂亮媳婦就是有本錢嬌氣！雖然孫協志的媽媽如此緊迫盯人，但廣告小妹認為，孫媽媽吸血指數不夠高，因此無法擠入十大排行榜，因為恐怖媽媽排行榜的前十名，是控制結合吸血。限制孩子自由，又要掌控金錢三大要件，才能進榜。（編輯：黃毓淩）更多三立新聞網報導靠這種方法！ 他三年存超過一百萬 買下第一間房吳建豪前妻多有錢！百億千金豪宅曝光好驚人 奢華的日常想要存錢！專家：領薪水後第一件事要先衝廁所 就可以辦到男生把我當哥們！廣告小妹曝真相：綠茶婊裝傻逼 養工具人

【羅開新聞中心葉怡君綜合報導 圖提供/TaylorMade】魚與熊掌都不放過！神兵需要利器相助才能發揮最大的戰鬥力，想打遠、又打準，合適的高爾夫球絕對是高爾夫好手的極難選擇，高爾夫科技領導品牌TaylorMade（泰勒梅）新升級版的2019 TP5和TP5x高爾夫球，以全新HFM增速系統為本次改款的一大亮點，可使「遠、準」的願望一球實現。經過多重測試，透過世界頂尖球員的體驗與回饋，泰勒梅2019 TP5和TP5x高爾夫球有突破性的科技表現。在最近的測試，開球木桿平均球速為177-179 MPH的Jon Rahm（霍恩•拉姆），打出最高球速186MPH以及平均球速182.5MPH的驚人表現。泰勒梅高爾夫球產品研發總監Eric Loper（艾瑞克•洛普）說：「新款TP5及TP5x高爾夫球，有更佳的球速，對於開球桿擊球瞬間的研發隨著新材料（HFM）的開發，高爾夫球更有效地在任何揮桿速度下將壓縮率轉化為速度，新的速度球層能控制倒旋，是影響開球桿、鐵桿、挖起桿表現的關鍵。」新款速度球層由四層漸進硬度球層組成，採用新型HFM材料，HFM有如緊密纏繞的彈簧，是泰勒梅目前幫助成就最快球速的高分子材料，當球被擠壓時，能產生更多能量以增加球速，HFM也可提升開球木桿的桿面負荷，創造更多回彈和球速。Tri-Fast三層球核是由大體積的低壓縮率球芯（TP5壓縮率為16，TP5x壓縮率為25）、漸進硬度外核及覆蓋內層所構成，這三層結構可創造較少的拖曳並且增加擊球距離，是TP5及TP5x高爾夫球成為巡迴賽場上熱門用球的重要原因。且三層球核所創造的最大擊球距離也突破了以往鐵桿擊球的表現，讓球友們能以超過60MPH的揮桿速度，及較少的桿數將球送上果嶺。Dual-Spin外殼採用柔軟的聚氨酯外層及硬度增加30%的內層組成，這種設計使得球友在果嶺周圍擊出短桿時，能深入溝槽中產生更穩定的控球力與咬合力，成就擊球的最佳表現，在2019 TP5及TP5x中，不只柔軟的聚氨酯外層材質升級，進而改善整體耐磨性、切力阻抗以及整體耐用度，新的外層也採用鑄造聚氨酯合成，並使用新款外層塗料，使球滾得更平穩更遠。外層耐用性的改善以及全新HFM材質加入，搭配泰勒梅五層球的設計，TP5及TP5x可產生最理想的飛行路線、速度、控制性，這也是大部分球友所追尋的。TP5及TP5x能夠創造從發球台到果嶺穩定優異的表現，其中TP5的觸感較軟（整體球壓85），使用鐵桿擊球時的起飛角較低，但在果嶺附近的倒旋較多（相較於TP5x在100碼時可多300轉、在30碼時可多200轉）；TP5x則有較緊實的觸感（整體球壓97），鐵桿擊球時可產生較高的起飛角。包括Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）、Beau Hossler（波•霍斯勒）使用TP5；Dustin Johnson（達斯汀•強森）、Jason Day（傑森•戴伊）、Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）及拉姆則選用TP5x高爾夫球。全新2019 TP5與TP5x高爾夫球，即日起在台上市。

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者李佩玲／臺北報導衛生福利部疾病管制署今公布，國內北部新增3例麻疹確定病例，包括春節曾赴澳門旅遊的30多歲男性、無國外旅遊史的30多歲女性，另1名則為20多歲男性是日前北部30多歲男性越南境外移入個案於臺北市某診所就醫時的接觸者（診所病患）。疾管署指出，衛生單位已掌握這此3案的家庭、職場及校園接觸者初步共101人（監測最長至3月15日），其他相關接觸者持續匡列中。由於個案可傳染期間有賣場、餐廳、校園等公共場所活動史，提醒民眾如曾該時段出入相關場所應提高警覺，並自主健康管理18天（自最後接觸日起算），一旦出現發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等疑似症狀，請戴口罩速就醫並主動告知接觸史。根據疾管署統計，今年截至目前為止，國內已累計20例麻疹確定病例，9例為境外移入病例，感染國家為菲律賓5例及越南4例，另外11例為國內感染，其中7例為境外移入病例的接觸者。疾管署表示，麻疹傳染病力強，目前國內提供滿1歲及滿5歲的幼兒各1劑公費MMR疫苗；15歲到49歲的育齡婦女若經檢測為德國麻疹抗體陰性，可檢具德國麻疹抗體陰性報告，至各縣市衛生所或預防接種合約院所接種1劑公費MMR疫苗；至於自費市場MMR疫苗目前仍相當充裕，民眾如為1981年（含）以後出生的成人若計畫前往麻疹流行地區，建議可先洽醫師評估自費接種1劑MMR疫苗。2月22日麻疹個案可傳染期間活動史。（疾管署提供）

中天《小明星大跟班》開播3年，廣受觀眾朋友喜愛，收視再創佳績，週二 (2/19) 節目20-44歲平均收視達1.19，打敗當日其他綜藝節目，勇奪收視第一。明天 (2/22) 節目將播出「重來一次，你還會轉職當藝人嗎？」主題，邀請藝人黃鐙輝、玉兔、簡懿佳、哈孝遠、顏永烈、葉昇峻等，與主持人吳宗憲、Sandy分享轉行當藝人的甘苦談。其中，前籃球國手哈孝遠轉職當藝人，卻一度放不下球星光環，上通告不敢開口要通告費，差點做白工；玉兔則是放棄護理師工作，只為一圓星夢，沒想到試鏡拍戲卻被導演吃豆腐，嚇得她崩潰大哭。玉兔 (鄭如吟) 剛離開護理師工作時，因沒有經紀約，接獲一個試鏡機會便獨自前往，沒想到導演竟然把工作人員全都支開，只留下她與導演單獨在房內。玉兔說：「他說這個戲份是我要勾引他，他就坐在椅子上，我當下感覺怪怪的，他說妳現在要勾引我、摸我，然後舔我的手指頭，我不知道該怎麼辦，但還是照做了…」玉兔事後愈想愈不對，打電話向朋友訴苦，才知道自己被佔便宜了，「我瞬間大哭，心想怎麼會這樣？」前籃球國手哈孝遠退役後轉型當藝人 ，不只主持美食節目、上通告，也接拍偶像劇，還曾經全裸演出，他笑說：「不知道犧牲的是我，還是觀眾的眼睛。」他透露過去在籃球界，覺得自己是個「咖」，進入演藝圈從頭開始，起初真的很不適應。「剛開始跑通告時，我都是一個人，還覺得自己是球星，拉不下臉，好幾次錄完影，不敢開口跟人家拿錢，我就走了。」幸好工作人員最後都有追出來補給通告費，否則真的是做白工。黃鐙輝曾是知名電子廠的工程師，為了一圓明星夢，選擇離開舒適圈，沒想到做了好多年的助理主持人，卻一直沒打開知名度，黃鐙輝自曝，「走在路上，人家會說你是那個假伍佰、假康康，沒人叫得出名字，每個月我都沒什麼收入，但還要寄錢回家，因為爸爸生病，一開始真的過得很苦，又要裝得好像在台北發展得很好。」主持人吳宗憲聽了馬上搞笑安慰：「當初這些生活的困頓都不可怕，最可怕的是，還有一個吸血的丈母娘。」笑翻眾人。《小明星大跟班》更多精彩內容，請鎖定中天綜合台36頻道週一至週五晚間10點的播出。

台中市議員黃守達，昨（21）日偕同台中市青年事務審議會代表何國瑞、邱怡婷，以及在地學生代表召開記者會，抗議盧秀燕市長草率解散青年議會，呼籲盡速成立青年專責的青年發展局。甫上任的民進黨青年部主任顏若芳也到場聲援。台中市教育局主秘王淑懿到場時接受記者會訴求，並現場承諾兩點：一、現正研擬的專責青年單位草案，將優先以第三屆青年事務審議會代表為諮詢委員推動。二、將於今年三月推出草案初步結果。（見圖）在地青年、來自中興大學學生自治團體的黃仲綸表示，今年2月12日，台中市政府在未充分溝通、聘期未到期的情況下，無預警公告停止適用「臺中市政府青年事務審議會設置要點」，此行為形同粗暴地解散青年事務審議會。青年事務組織不應該隨著當政者好惡而犧牲，應確保青年參與政策的權益與保障。來自中興大學學生自治團體的郭子信則指出，身在學權組織的參與者，深刻感受到青年往往缺乏自己的組織，更缺少為他們權益發聲的代表。但青年就是未來，青年們是對政策最富於思考、論辯的族群，青年的意見於台中市的公共政策以及公眾議題上非常具參考價值。連續擔任三屆青年事務審議會代表的邱怡婷表示，青年議會過去的提案，就有85%提案被市府採用。他也強調，青年諮詢是培力的過程，更是社會賦權的路徑。長期投入地方服務，並曾擔任第二屆青年事務審議會代表的何國瑞表示，這屆台中市議會的組成，就有三名議員曾是青年議會的代表。如此豐碩的結果，顯見青年培力是非常值得市政府持續投入資源的。黃守達表示，未來的城市競爭，會是人才的競爭。要讓優秀的年輕人留在台中，就要展現市府對於年輕人的態度。青年諮詢單位的設置與延續，就是態度的展現。盧市長若要說服市民，台中還是一個重視青年的城市，台中還是一個具有未來性的城市。請台中市政府承諾，盡速成立青年發展局，也只有在這個前提下，廢止青年議會才具有正當性。

2019年景氣冷颼颼，財政部公布1月出口273億美元，年減0.3％，連續三個月負成長。財政部分析主要原因是對大陸、香港和東協出口雙雙下滑。而出口景氣，更是央行利率政策的重要指標，學者分析在下半年總統大選的環境因素之下，利率調降的可能性相當大。工人在生產線上操作機器，零件不停產出，台灣GDP六成仰賴出口，不過近來數據卻不怎麼好看。財政部公布1月份出口273億美元，年減0.3%，連續三個月負成長；進口263.9億美元，年增6.8%，不過因為出口衰退、進口增加，出超只有9億美元，創下近六年最低水準。加上一月份出口，電子零組件雖止跌回升，但幅度有限，主要是全球智慧型手機需求疲弱，半導體產業供應鏈庫存水位偏高。中經院助理研究員陳馨蕙：「中美貿易糾紛背後非常重要的一點，是在5G規格之戰，這個也絕對會影響台灣出口當中最重要的部分，也就是電子零組件的部分。」不只電子業，機械公會則統計，台灣工具機1月出口只有2.85億元，年減4.6%，陷入負成長。機械公會祕書長王正青：「台灣出口大陸都是下滑的，所以我想市場有所變化，因為美中貿易戰結果，對大陸出口減少，對美國日本出口是增加。」機械公會說，工具機出口正面臨複雜的國際競爭，卻碰上日元大幅貶值超過30%，台幣竟競爭力下滑，影響國際買家對下單，加上美中貿易戰延燒，對大陸各產業投資也造成衝擊，展望今年景氣，機械公會看法很保守。機械公會祕書長王正青：「衰退是因為國際大環境的關係，不是台灣本身的關係，我們希望第二季能夠回穩。」目前機械業正在接第2季訂單，不過機械公會理事長點名，新台幣匯率較日圓、韓元等貨幣強勢貨幣落後，加上沒有和其他地區簽訂自由貿易協定FTA，對出口競爭力造成很大的影響。記者呂蓓君：「全球經濟牽一髮而動全身，根據中經院所做的調查，在中美貿易戰之下，台灣製造業有77%都受到影響，受到影響的主要原因包括三個，第一個就是原物料價格上漲，再來是訂單或客戶的流失，以及匯率波動所造成的損失；而這些廠商又是如何做出因應，包括第一個調整採購策略，第二是透過既有產線分散出口地，以及轉移投資據點。」中經院助理研究員陳馨蕙：「這個多角化或分散風險包含了就說在於客戶別，比如說不要再集中在蘋果的產品，或者在這個產品別甚至市場別，不要完全只依賴單一的中國大陸市場。」主計處也將今年經濟成長率由2.41%下修到2.27%，是近三年來的新低，經濟數據欠佳，出口又表現疲弱，恐怕也左右著央行利率政策，是否會調降貼放利率？WTO及RTA中心副執行長李淳：「可以想見就說，執政黨或政府想要利用一些經濟手段，來改善一下 至少延緩經濟下滑的趨勢，然後至少為明年選舉創造，一些利多的考慮下我想台灣降息的壓力會增加。」展望今年台灣景氣外冷內溫，雖然貿易戰有機會讓是台灣擺脫對大陸的依賴，不過台灣五缺老問題未解，轉型之路還有待考驗。更多 TVBS 報導不是天龍國！全台網購最會買縣市是它 傳陸資入股TaxiGo 經濟部：查獲將撤銷投資 農地違章工廠就地合法？ 蘇揆：讓人民安心拚經濟 避談選總統 韓國瑜拚命閃躲打經濟牌

工商時報【陳欣文╱台北報導】隨著中美貿易戰和緩，聯準會態度偏鴿，近期資金重返風險性標的，包含先前跌深的科技股、新興市場都出現明顯反彈，沉寂已久的上證指數也重新站上2,700點，滬深兩市成交量也同步放大至人民幣3千億元以上，顯示投資信心轉趨樂觀。投信法人表示，下半年隨貿易爭端逐漸明朗，預期海外資金及保險資金持續流入，上證指數有機會進一步向上挑戰，建議投資人適時分批布局。元大投信MSCI A股研究團隊說明，上半年大陸經濟仍處於築底階段，因此目前暫時先以反彈視之，不過隨市場逐漸消化利空，預期今年下半年資金行情成為陸股最大動力，尤其外資動向更是關鍵指標。其中，MSCI指數體系是全球法人機構參考重要指標，去年正式納入A股後，階段性進度吸引全球投資人關注，目前正規劃三個方向，一是A股今年納入比重提高四倍，並於5月底及8月底分兩階段實施；二是創業板的股票納入可投資範圍；三是自2020年5月底起，納入168檔中型股，預估成分股總數將達400檔以上，更能完整覆蓋A股市場。根據申萬宏源研究報告資料，評估MSCI A股今年納入比重提高四倍，將給A股帶來人民幣882∼3,500億元的新增資金。而緊接著富時羅素指數在2019年6月和9月的指數納入將為A股帶來人民幣423億元的新增資金。還有標普道瓊2019年亦將A股納入其全球指數體系，又將給A股帶來人民幣1千億元以上資金。預料下半年海外資金流入A股規模可達人民幣2,302∼4,922億元，市場有望出現一波資金卡位潮。保德信中國品牌基金經理人許智洋指出，A股開春強強滾，反彈走高氣勢十足，今年來上證指數上漲逾10％，重新站上2,700點大關，滬深300指數更是兇猛，漲幅直逼15％，凸顯大型股領軍上攻的多頭態勢。許智洋分析，外資大舉搶進為拉抬大型股揚升的主要助力，不僅今年來透過滬深港通流入的北向資金已超過700億元，還有QFII總額度放寬至3千億美元、及MSCI納入A股權重預計從5％增加至20％所帶來的增量資金，再者，銀保監會鼓勵保險公司運用長久期帳戶資金，增持優質上市公司股票和債券，進一步增添A股資金活水。

記者蕭翰弦／綜合報導 前美女主播簡懿佳出寫真了！從體育主播、到電視台晨間新聞主播，現在簡懿佳轉戰主持界，並簽約華研國際音樂、號稱「甜心主持」的她推出個人第一本寫真《簡單說懿佳》已經發行。將於本週六23日（晚上19點） ，簡懿佳將於誠品信義店3F Forum舉辦新書分享會，日前在台北國際書展就有不少粉絲力挺，預計吸引人潮前往索取親筆簽名。簡懿佳笑說：「雖然場地有時間限制，但我早已經下定決心，只要粉絲來支持我都一律簽到飽。」▲前美女主播簡懿佳推出寫真。（圖／台灣角川）擁有20萬人按讚粉絲團的簡懿佳，目前也經常出現在各大綜藝節目，展現她親民的一面。她笑說：「很多人都以為主播都遙不可及無法親近，其實我超級好『鬥陣』，不知道我工作的人可能會聊完才很意外。」▲簡懿佳寫真書帶入自拍感。（圖／台灣角川）簡懿佳寫真書有別於一般偶像的美照呈現，還告訴大家許多適合拍出美照的地點，喜歡在IG上打卡吸睛的網友們，也很適合入手一本。她解釋：「因為我想告訴大家，主播身分不代表我正經八百，也不能說明我很有距離感，相反地我非常想跟大家分享吃喝玩樂資訊。」▲《簡單說懿佳》帶粉絲一窺她的真實個性。（圖／台灣角川）簡懿佳不只出身體育主播，同時家裡還是跆拳道世家，自己也曾學到「黑帶」才停止改往升學發展。《簡單說懿佳》中，她展現自己想要朝「美食旅遊」外景主持人發展的心意。▲簡懿佳外型氣質甜美。（圖／翻攝自簡懿佳臉書）▲《簡單說懿佳》寫真訪談。（影／翻自YouTube，如遭刪除請見諒）更多三立新聞網報導陳乃榮「用生命」排練《搭錯車》 摩擦丁噹「一吻就忘記」電影票房破2億奪冠軍 《艾莉塔》本尊「烙台語」謝粉絲女唱將金池出片禍不單行 車禍險失聲家人又欠債身心俱創「小鄧紫棋」蕾菈亂減肥 七天急瘦3公斤讓身體拉警報

工商時報【孫彬訓╱台北報導】1月以來，大陸受到政策邊際改善預期、貿易談判進展順利、外圍市場反彈等因素，帶動旺春行情。後續旺春行情能否超越預期，基本面領先指標及資金流向將是重要觀察點。日盛中國戰略A股基金經理人黃上修表示，資金屬性決定了戰術策略，長線資金、倉位低的投資者，著眼長遠可以逐步布局。今年以來至2月11日陸港通北上資金淨流入人民幣708億元，創下新高，並創下去年同期流入資金量的2.2倍。保德信中國品牌基金經理人許智洋認為，陸股在政策紅利相繼出爐支撐下，底部已有愈來愈高的趨勢，預期市場風險偏好將從2018年的極端負面轉向2019年的中性水平，並為本益比偏低的陸股帶來估值回升行情。許智洋指出，陸股短線走勢仍然震盪，但大幅走低機率不高，再者，外資借道滬深港通加速布局A股，國際指數公司又爭相納入A股，顯見外資已成為增量資金的主要來源，並有助於A股未來走勢更加穩健。第一金中國世紀基金經理人楊國昌指出，近期中美兩國密集談判，貿易戰曙光漸露，加上股市已跌落到長期底部區域，投資價值顯現。宏利資產管理亞洲區（日本以外）股票投資部首席投資總監陳致洲（Ronald Chan）表示，預期中美貿易磨擦將對經濟增長帶來負面影響，但大陸政府已採取必要的措施，推出刺激國內市場成長的政策，從而降低負面影響程度。

社會中心／綜合報導蘆洲疑似驚傳虐童事件！一名網友在臉書上開直播表示，新北市蘆洲一名母親在喝醉酒後，疑似不滿小孩將食物弄在地上，竟然動手痛毆小孩，打到孩子放聲大哭仍不罷休，而影片曝光後，許多鄉民肉搜出地址後，驅車前往現場準備救人。▲（圖／翻攝自臉書）根據影片中的畫面顯示，現場不僅聚集了大批等著救人的鄉民，甚至連警方也出動人力到現場了解狀況，也有警方表示「我們已經在處理了，小孩子目前很安全」。而直播畫面曝光後，不少網友也心痛的直呼：「趕快救小孩啊」、「半夜看到這個火都來了啦」、「我看了心好痛」、「真讓人拳頭都硬了」、「台灣到底要發生多少次虐童案才能真的被政府重視」。▲（圖／翻攝自臉書）而新北市家防中心也表示「感謝各位網友們關心疑似虐童案，新北市政府已接獲本案件的訊息，社工人員及警察人員正介入處理中，我們一定會以兒童的安全為最優先考量來處理本案，在此並呼籲任何人看到或聽到疑似有兒虐事件，請通報113或110」。此外，有消息指出影片拍攝時間疑似是在去年初拍攝，當時社會局有受理，也有協助安置，目前孩子改跟親戚住，已與爸媽無接觸。不過，警方正在查證這項消息，尚未對外證實，希望大家早早回家，不要再繼續直播。 ★ 拒絕暴力！請撥打113、110更多三立新聞網報導醉媽虐童／鄉民集結討公道！憂肉圓私刑重演 警配步槍到場虐童影片曝光！男童飯碗掉地 醉母抓狂狠掌摑抓頭撞地嬤狠甩5歲孫4巴掌 母冷眼：撿來的…警關切竟被嗆缺業績無知的可怕…在義大利虐童被捕 陸女師：沒人告訴我不能打

「新北市萬金石馬拉松(New Taipei City Wan Jin Shi Marathon)」為我國目前唯一獲國際田徑總會(IAAF)銀標籤認證的路跑賽事，也是體育署力推之臺灣品牌國際賽事，將在3月17日上午6時於新北市萬里區翡翠灣熱情開跑。 「新北市萬金石馬拉松」自104年獲國際田徑總會(IAAF)認證以來，為我國目前唯一獲該會認證之路跑賽事，107年更升格為銀標籤，並入選體育署精選12項國際賽事之一，證明本賽事已廣受國內外肯定；另在中央相關部會、新北市政府與民間團體共同合作及挹注資源下，每年吸引逾萬名國內外跑者參與，並透過電視及網路媒體轉播至國內外，對行銷臺灣及帶動當地經濟發展有極大助益。 本年體育署與新北市政府合作，輔導本賽事成為臺灣品牌國際賽事，提高國際菁英選手邀請等級、加強醫護站數及規劃4小時全程電視直播，並發展賽事周邊文創，讓萬金石馬拉松不僅是一項馬拉松盛會，同時結合在地觀光、藝術及文創等，為萬里、金山、石門等地區帶來可觀的賽事經濟產值。在本屆參賽選手方面，賽事共同主辦單位新北市政府與中華民國田徑協會積極邀請來自蒲隆地、厄利垂亞、西班牙、衣索比亞、芬蘭、英國、德國、義大利、日本、肯亞、韓國、賴索托等國，世界排名前300名共計20名國際男女菁英選手參賽；另配合新南向政策，連續兩年邀請澳洲、新加坡、泰國、印度、馬來西亞、越南、斯里蘭卡等7個新南向國家，共計11名優秀選手參賽。我國好手如周庭印、何盡平、蔣介文等人無不全力備戰，讓本賽事成為國際長跑界矚目的焦點，並讓國際選手親身體驗臺灣最美的賽道、最美的風景。 體育署表示，萬金石馬拉松已成為臺灣路跑標竿賽事之一，未來將持續協助新北市政府及中華民國田徑協會朝國際田徑總會更高等級認證邁進。另外藉宣傳行銷、觀光等資源的投入，打造本賽事為臺灣專屬的品牌國際賽事，行銷臺灣意象，並帶動當地運動觀光風氣，將美麗的北海岸風光推銷至世界各地。

高雄市國昌國中去年11月發生實驗室酒精燈意外，造成六名學生燒燙傷，代課的陳姓教師12月20號參加勞檢危害性化學品教育訓練途中，不幸被大貨車撞死；高雄市教育產業工會、校方和高雄市政府教育局，幫陳姓代課教師爭取因公死亡撫卹，高雄市政府日前已經發放120萬元慰問金。（溫蘭魁報導）去年11月23號，高雄市楠梓區國昌國中一年15班學生在實驗室進行「光合作用實驗」時，發生酒精燈瓶爆裂意外，瞬間造成6名學生臉部和手臂燒燙傷，緊急送醫治療，意外發生後，代課的36歲陳姓教師不僅四處奔走、善後，第一時間還代墊醫療費用，身心俱疲，12月20號，校方依勞檢處要求，在校內舉辦危害性化學品教育訓練，沒想到，陳姓代課教師前往學校途中，慘遭大貨車撞死。國昌國中校長王東進說，陳姓代課教師對於實驗室意外非常自責，校方在他車禍身亡後，隨即行文教育局，主張他是到校參加法定研習途中發生意外，應該屬於執行公務因公死亡，為他爭取應有的權益「他是學校的代課老師，所以，他其實很多老師的權益並沒有跟真正的老師一樣，所以，事發之後，我們希望幫他爭取到他應有的權益。」王東進校長表示，由於過去沒有發生這樣的案子，教育局特別請示銓敘部，銓敘部尊重高雄市政府的意見，日前已經同意核發慰問金。（資料照片：高雄市教育及提供）

行政院要將《兩岸人民關係條例》修正草案列為最優先法案，明訂簽訂兩岸「和平協議」前須進行公投。對此，陸委會主委陳明通今天在例行記者會上表示，兩岸簽訂政治性協議，要有社會高度共識，但外有北京的步步進逼、內有在野黨說要簽和平協議，兩岸關係日益嚴峻，陳明通說他只是站在捍衛台灣的主權、防衛性的立場，到底犯了什麼錯？「人又不是我殺的！」陳明通說，陸委會檢視《兩岸人民關係條例》有關政治性議題的談判，後方的監督機制很 week (薄弱)，既然國民黨主席吳敦義主動提出「重返執政」後，經過一段兩岸折衝，政府有權與對岸簽和平協議，他也要告訴大家，《兩岸人民關係條例》第四條之二，是允許政治議題的協商沒有錯，但協議的內容是否涉及法律之修正、與人民的權利義務相關者，皆須送立法院審議或備查。不過，即使是送到立院審議，若沒有相關的門檻把關，還是有可能發生張慶忠事件、「半分鐘」就過了，所以是必須非常嚴肅來看待的。因此，陸委會以「國會雙審議、人民雙公投」高標準、高門檻的民意監督，確保國家主權不會因個人或政黨意志受到傷害。陳明通表示，以他長期觀察北京的對台政策、專業上的判斷，預先在元旦的時候跟國安團隊，請總統出來發表重要談話，也就是「四個必須、三道防護網」，而這第三道防護網，就是政治議題協商高門檻的監督機制，必須是以民意為依歸、以人民為後盾的高門檻監督機制。陳明通說，他當時的判斷，相信大家都看得到，應該算是「很精準的」！開春以來，陸委會都是站在捍衛台灣的主權、防衛性的立場，元月 2 日習近平講了「一國兩制」台灣方案、還要啟動各界別的民主協商，這些都是對方先弄的，只是被我們預先料到，我們也已發了「四個必須、三道防護網」了，那他們應該也看到，可是他們還是繼續推下去，講白一點，「人不是我殺的！」陳明通強調，作為一個國安團隊、一個政務官，這是他的職責所在，必須守護國家的民主和主權，「我也很希望兩岸和平啊！」所以當吳主席說要談「和平協議」，但對方的前提一定是要統一才有和平嘛！我是站在捍衛台灣的主權、捍衛台灣的自由民主，「我到底犯了什麼錯？」更多 NOWnews 今日新聞報導 核廢料無解？蘇貞昌不認「以核養綠」 核四前廠長開砲了 巷仔內／同婚專法引抗爭？若公投蓄奴 可凌駕憲法嗎？ 韓國瑜請假挨轟！他嘆「陳菊只睡2hr」 網酸：按摩不累

2018-19賽季義甲第23輪，尤文圖斯客戰3-0勝薩索洛，斑馬軍團延續本賽季聯賽不敗紀錄。上半場，C羅（Cristiano Ronaldo）射門被撲，赫迪拉（Sami Khedira）補射空門入網；下半場，第71分鐘，尤文圖斯左側角球機會罰至禁區，門前的C羅高高躍起將球頂入球門，2-0。第86分鐘，尤文反擊機會， C羅拿球順勢向左直塞，替補登場的埃姆雷-詹（Emre Can）推射遠角將球打進。本場比賽結束，尤文圖斯3-0客勝薩索洛。本場比賽尤文圖斯佔據主導，14次射門5射正，但攻入前場30米的機會卻稍稍落後於薩索洛。斑馬軍團開場並不穩定，但最終憑藉赫迪拉、C羅的進球，從客場帶走3分，現積63分排名榜首；薩索洛積30分暫列第11位。C羅此役展示出色的狀態，4次射門2次射正，除了打進1球、送出1次助攻之外，赫迪拉的進球也來自他的射門被封出之後的補射。連續3場義甲，C羅場場破門，一共參與5球（4球1助攻）。本賽季各項賽事打入20球，效力曼聯、皇馬、尤文的近13個賽季都至少打進20球。今日最夯新聞流量前3名瞎！被叫初四面試 到場沒半人韓市長說重話：不改就不推薦年薪逼700萬？機師薪水大揭密精彩運動影音

噁心！桃園市中壢區61歲婦科醫生林勤人，去年4月涉嫌趁病患在引產手術時加重麻醉量，趁著病患昏迷時舔被害人下體並性侵，此案爆發是因林妻驚覺丈夫行為有異，在診間架設針孔，意外錄到丈夫的犯案過程，連忙報警處理，林男則是坦承犯行，桃園地檢署今依加重強制性交罪將他起訴。 據了解，林勤人的診所開設在中壢中山路，主打不孕症、產前檢查和無痛人工流產，有許多外籍移工在此引產。林勤人也常與妻子發生爭吵，林妻更曾被丈夫一路追打，逃到附近住戶求救。去年4月28日，林勤人在幫病患進行引產手術時，明知手術只需10CC的麻藥，他卻多打了3CC，在病患昏迷不醒、沒有意識時，他先是支開當護理師的女兒，在手術台上先是舔病人下體，接著性侵被害人，其後才幫受害女子進行引產。此舉之所以爆發，是因林妻發覺丈夫行為有異，在診間裝設密錄器，這才驚覺丈夫竟罔顧醫德，對病患伸出魔掌，勇敢向警察報案，被害女子則直到檢警通知才驚覺自己遭醫生性侵，十分難以接受。由於影片罪證確鑿，林勤人更坦承自己為避免性侵耽誤到手術時間，確有加重麻醉劑量，桃園地檢署今依加重強制性交罪嫌將他提起公訴。更多鏡週刊報導為了挽救家庭 婦人忍痛報警抓夫吸毒銜哀出賽網球世界排名創新高 謝政鵬：棄賽她會不開心 攜帶大量毒品夜遊 瞎扯大批進貨較便宜